怀孕以后，很多准妈妈会出现一擤鼻子或是稍微抠一下鼻子就出血的情况，这是因为孕期鼻黏膜容易充血，变得比较薄弱，再加上空气干燥或是一些外力因素，就很容易流鼻血。

如果准妈妈所处的环境或季节比较干燥，可以使用加湿器来增加环境湿度。如果是反复少量出鼻血，也可以试着用温盐水洗鼻子。同时，需要注意定期修剪指甲，不要养成挖鼻孔的不良习惯。

孕妇流鼻血都能对胎儿造成哪些影响？

一、导致胎儿窒息。如果只是偶尔流鼻血，孕妇不必太过担心。但若是经常流鼻血，孕妇就需要注意了，一定要及时去医院接受身体检查，但流鼻血到底是由什么引起的。在确诊病因后就及时接受治疗，以免病情导致胎儿出现窘迫的症状。

二、导致胎儿死亡。孕妇经常性的流鼻血不仅会影响孕妇的身体健康，还会损伤附中胎儿的健康情况。严重一些还会出现胎儿流产、早产、甚至是死亡。所以孕妇对此一定要重视起来，一定发现自身出现这种症状，就要及时采取治疗措施，以免严重损伤孕妇和胎儿的健康情况。

三、导致胎儿贫血。孕妇经常性的流鼻血会导致胎儿出现营养不良、贫血等不良症状。所以建议孕妇平时多吃一些富含铁元素的食物，由此来促进身体的造血功能，以免孕妇以及胎儿因为贫血而诱发诸多不良的症状。

如果准妈妈已经出现了鼻出血的情况，那么可以尝试用以下方法处理。

(1)腰部向前微屈，而不是抬头仰着脖子。

(2)局部冷敷。

(3)按压双侧鼻翼 15 分钟。可在鼻骨下方按压双侧鼻翼，压迫鼻腔15分钟可以达到止血的效果。注意不要断断续续地按压鼻子，否则止血效果不明显。

如果鼻腔反复出血、出血量较大，而准妈妈正在因为一些原因使用抗凝药，或是同时出现其他器官的出血倾向，比如出现牙龈出血、肢体瘀斑或出血点等，应该尽快就诊查明原因。